Complicaciones y riesgos de la diabetes
El efecto que la diabetes tiene en el organismo se produce lentamente, y, a menudo, puede ir evolucionando sin previo aviso. Con el tiempo, el exceso de glucosa (az煤car) en la sangre puede da帽ar varios 贸rganos. Esto es lo que suele denominarse las "complicaciones" de la diabetes.
Si le han dicho que tiene prediabetes, est谩 a tiempo de tomar importantes medidas saludables para reducir el riesgo de padecer una serie de problemas de salud:
Da帽o en el coraz贸n y los vasos sangu铆neos
La diabetes de tipo 2 puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, como ateroesclerosis, accidente cerebrovascular, enfermedad arterial perif茅rica y enfermedad renal.
Da帽o nervioso
A largo plazo, tener niveles elevados de az煤car en sangre puede da帽ar los nervios, lo cual se denomina neuropat铆a diab茅tica. Esto puede provocar entumecimiento de los dedos de las manos, las manos, los pies y los dedos de los pies, as铆 como hormigueo, sensaci贸n de quemaz贸n o dolores punzantes que normalmente comienzan en los dedos de las extremidades y se extienden hacia arriba. Los s铆ntomas de este da帽o neuronal tambi茅n incluyen v贸mitos, diarrea, estre帽imiento, alteraciones de la funci贸n sexual y mareos, entre otros.
Da帽o renal
Los ri帽ones filtran aproximadamente media taza de sangre cada minuto, lo que elimina los residuos y el l铆quido adicional del cuerpo. Con el tiempo, la diabetes puede da帽ar los ri帽ones e impedir su funcionamiento eficaz, en cuyo caso se vuelve necesario recibir di谩lisis o un trasplante.
Da帽o ocular
El da帽o en los vasos sangu铆neos de los ojos puede provocar ceguera y aumentar el riesgo de cataratas y glaucoma.
Da帽os en los pies
Los pies tambi茅n son vulnerables al da帽o nervioso y de los vasos sangu铆neos resultante de tener un nivel alto de glucemia durante mucho tiempo. Las ampollas y los cortes de poca gravedad pueden provocar 煤lceras, infecciones y, en casos graves, amputaciones.
Problemas de la piel y la boca
La diabetes puede aumentar el riesgo de infecciones cut谩neas y bucales y enfermedades en las enc铆as.
Osteoporosis
Las personas con diabetes de tipo 1 tienen un alto riesgo de osteoporosis. La osteoporosis es una enfermedad que hace que los huesos se vuelvan d茅biles y fr谩giles, lo que los hace m谩s propensos a sufrir fracturas.
Enfermedad de Alzheimer y demencia
La glucemia mal controlada parece estar vinculada con el riesgo de desarrollar Alzheimer y demencia cuando se alcanza una edad avanzada. A煤n se est谩n investigando los motivos, pero sabemos que las c茅lulas cerebrales se alimentan de glucosa. Cuando las c茅lulas no pueden acceder al suministro de energ铆a que necesitan, es posible que las c茅lulas cerebrales sufran da帽os.
Si bien la lista de problemas relacionados con la diabetes es larga, es importante darse cuenta de que estos problemas se dan, principalmente, cuando la persona no sigue un tratamiento para la diabetes.
La buena noticia es que la diabetes se puede controlar y, con frecuencia, se puede evitar. La mayor铆a de los diab茅ticos pueden posponer o incluso evitar por completo estos problemas con un estilo de vida saludable y tratamiento para todas las afecciones relacionadas.
Si tiene diabetes, puede evitar o retrasar otras complicaciones m茅dicas haciendo lo siguiente:
- Trabajar con su equipo de atenci贸n m茅dica para tratar la enfermedad, lo que puede incluir el uso de medicamentos.
- Conocer sus n煤meros, incluida la glucemia, el peso, el colesterol en sangre y la presi贸n arterial.
- Adoptar un estilo de vida saludable.
