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La 91视频 se hace amiga de las mascotas, y eso est谩 estrechamente relacionado con la salud card铆aca y el bienestar general.

En casa, las mascotas pueden ayudarte a moverte m谩s y a tener m谩s felicidad. Los beneficios incluso se extienden al lugar de trabajo, donde las mascotas pueden aumentar la productividad.

La AHA lanz贸 Best Friend Fridays para alentar a las empresas a abrir sus puertas a las mascotas de sus empleados. Las empresas participantes designan uno o m谩s viernes en el mes de junio para que los empleados lleven a sus mascotas al trabajo, una propuesta que la asociaci贸n espera que aumente la conciencia de los beneficios para la salud que los amigos peludos llevan a la oficina.

鈥淟a compa帽铆a de las mascotas se asocia a una mejor salud y bienestar en general鈥�, afirma la directora ejecutiva de la AHA, Nancy Brown. 鈥淪eg煤n nuestras investigaciones, la compa帽铆a de mascotas puede llevar a un estilo de vida m谩s activo, a una presi贸n arterial m谩s baja y a una reducci贸n del estr茅s en casa, en el lugar de trabajo y en el tratamiento de problemas m茅dicos. Por eso, la 91视频 cre贸 Best Friend Fridays. Estamos dando a conocer el impacto positivo que nuestros amigos de cuatro patas tienen en nuestros corazones y en nuestras mentes鈥�.

Existen investigaciones en las que se demuestran varios beneficios asociados a la tenencia de mascotas:

• Las mascotas en el trabajo pueden ayudar a reducir el estr茅s, aumentar la productividad y mejorar la satisfacci贸n de los empleados, el trabajo en equipo y la colaboraci贸n.聽 聽
• Las mascotas proporcionan apoyo social, que es un factor importante para ayudar a las personas a mantener h谩bitos saludables.聽
• Los due帽os de perros tienen m谩s probabilidades de alcanzar sus metas de acondicionamiento f铆sico que quienes no tienen. Tienen un 64% m谩s probabilidades de lograr 150聽minutos de caminata por semana.

La tenencia de mascotas puede reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Los Best聽Friend聽Fridays son una gran oportunidad para reforzar la salud de tus empleados. C贸mo participar:

• Obt茅n el apoyo de tu empleador: solicita a tu empleador que participen en los Best Friend Fridays.聽
• Socializa: cuando lleves a tu mascota al trabajo en Best Friend Fridays, publica una selfi con el mejor amigo de tu coraz贸n para correr la voz con la etiqueta #BestFriendFridays.
• 驴La oficina no admite mascotas? Una opci贸n: si tu empresa a煤n no permite mascotas, busca un parque en el que t煤 y tu mascota puedan reunirse con otros due帽os de mascotas de tu empresa. Podr铆a ser una forma completamente nueva de hacer amigos con tu mejor amigo.

"Muchos estudios han explorado la relaci贸n entre tener mascotas y las enfermedades cardiovasculares, y han informado una serie de efectos beneficiosos鈥�, afirm贸 el Dr. Glenn N. Levine, profesor de medicina en el Baylor College of Medicine, director de la unidad de cuidados card铆acos en el Michael E. DeBakey Medical Center y autor de la declaraci贸n cient铆fica sobre la tenencia de mascotas de la 91视频. 鈥淟a 91视频 revis贸 los datos disponibles y descubri贸 que tener mascotas puede disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares鈥�, afirm贸. 鈥淎unque se necesitan investigaciones adicionales sobre este tema importante, los due帽os de mascotas pueden tener otra raz贸n para presumir a sus amigos peludos: la posibilidad de que nuestras mascotas contribuyan a mentes felices y corazones sanos鈥�.聽