Personas con mascotas
驴Tener una mascota puede cambiar su vida?
Las mascotas nos hacen mejores seres humanos.
Las mascotas nos ayudan a reducir el estr茅s, mejorar el estado de 谩nimo, hacer m谩s ejercicio y reducir la presi贸n arterial y el colesterol. (La lo demuestra). Tener una mascota puede ayudarlo a ponerse en forma, reducir el estr茅s, la presi贸n arterial, el colesterol y la glucemia, ser m谩s feliz y mejorar su bienestar general.
Tu mascota es m谩s que un acompa帽ante:
- Tener una mascota puede ayudar a que cambie de h谩bitos y logre bajar de peso.
- Las personas que tienen perros son m谩s propensas a buscarse un tiempo para cumplir con la actividad f铆sica recomendada聽que aquellas personas que no tienen perros.
- Mu茅vete con tu mascota en interiores o exteriores. Ambos har谩n ejercicio, y podr谩s conocer a otras personas con perros en tu 谩rea. Socializar puede ser bueno.
- Los due帽os de perros tienen m谩s probabilidades de alcanzar sus objetivos de estado f铆sico que los que no tienen acompa帽antes caninos.
- De hecho, las personas que tienen perro poseen un 34% m谩s de probabilidades de lograr 150聽minutos de caminata聽en una semana que aquellas que no tienen perro.
